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家常素炒拨鱼子
家常素炒拨鱼子

家常素炒拨鱼子

准备时间:5分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.10.03 01:30

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主料

  • 面粉 :适量
  • 水 :适量
  • 油白菜 :适量
  • 西红柿适量
  • 青椒适量

辅料

  • 盐 :适量
  • 花椒粉 :适量
  • 姜粉 :适量
  • 葱 :适量
  • 蒜 :适量
  • 酱油适量
  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 和好面,稍和硬一些(我的面是昨天和的没用完,呵呵,今天就直接用喽)
  • 第二步
    2. 葱蒜,青椒洗好,切好,备用
  • 第三步
    3. 西红柿洗好,切块备用
  • 第四步
    4. 油白菜洗好,切好,备用
  • 第五步
    5. 锅中加水,盖上锅盖,待水开
  • 第六步
    6. 水开后,拿干净的厨房用的剪刀,一手拿面,一手拿剪刀,将面剪成图状拨鱼子(这是个简便的办法,拨的拨鱼子实在太累人)边剪剪刀可以沾点水,这样不容易粘面(今天剪的有点粗
  • 第七步
    7. 待面熟了以后捞出在冷水中过一下,捞出备用
  • 第八步
    8. 锅中倒油
  • 第九步
    9. 待油热,放入西红柿翻炒
  • 第十步
    10. 放入,三分之二葱蒜,翻炒,倒一点酱油,放盐,姜粉,花椒粉
  • 第十一步
    11. 放油白菜,翻炒
  • 第十二步
    12. 倒入拨鱼子继续翻炒(可以加少量水)
  • 第十三步
    13. 放入剩下的葱蒜,翻炒,翻入青椒
  • 第十四步
    14. 出锅前放入鸡精,出锅喽~

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