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酸菜鱼(农家不辣版)
酸菜鱼(农家不辣版)

酸菜鱼(农家不辣版)

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.24 04:21

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 把处理干净放再塑料袋上,准备剪鱼鳍
  • 第二步
    2. 自己家做就图个干净实惠,不美观没关系,好吃就好,如不剪鱼鳍和鱼尾可忽略此步骤
  • 第三步
    3. 辅助食材备好
  • 第四步
    4. 鱼肉切片
  • 第五步
    5. 鱼骨切段
  • 第六步
    6. 淀粉我们自己种的红薯,没有买的淀粉细腻
  • 第七步
    7. 放入料、花椒、半个蛋清,淀粉 、碘盐拌匀,静放10分钟
  • 第八步
    8. 将植物油倒入铁锅中,油热后倒入40g酸菜翻炒至香味四溢
  • 第九步
    9. 加入水,爱汤的水可多放
  • 第十步
    10. 宽粉洗净掰两半
  • 第十一步
    11. 因为宽粉不好煮,水沸腾之前就放入
  • 第十二步
    12. 水沸后先加入鱼头和鱼骨,烧3分钟后加入鱼肉,一分钟后再上面扣上洋白菜,暂时不要翻动,让它起到锅盖的作用,2分钟后起锅
  • 第十三步
    13. 葱切小颗粒,放在芝麻下
  • 第十四步
    14. 另起锅烧热油呛个锅即成。我们家主要还有宝吃,全程没加辣椒,爱辣之人加辣椒会更好吃.

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调料味儿

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酸菜苦笋汤 酸菜苦笋汤
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