肉片是我们餐桌上最常见的食物，因为它营养真的很全面，老少皆宜。和木耳莴笋一起炒更是增色许多，木耳的软嫩脆甜和莴笋的碧绿鲜香再加上 肉片。这道菜可见是餐桌上必不可少的家常菜，对于偏食的小朋友老说，这道菜已经能让他们的营养需求达标了
肉放少许淀粉可使肉更鲜嫩
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木耳
莴笋
食面埋伏
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