苦瓜酿鹌鹑蛋

准备时间:2分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.11 10:46

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主料

• 苦瓜 ：1条
• 鹌鹑蛋 ：10个

辅料

• 尖椒 ：1条
• 大蒜 ：适量
• 盐， ：适量
• 鸡精 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 准备材料
• 第二步
  2. 苦瓜泡盐水5分就行了
• 第三步
  3. 把锅热好放适量的油，先放入苦瓜，然后，然后再放入鹌鹑蛋，慢慢煎翻身，放入适量的水，再放入调料
• 第四步
  4. 卖相没有很好看，但吃起来出乎我的意外，嘿嘿！

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