自制酸奶豆粥

准备时间:2分钟

烹饪时间:2分钟

发布时间:2018.09.01 01:46

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主料

• 酸奶 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 各种豆类和杂米我这有18种
• 第二步
  2. 加入电脑版电饭锅调到煮粥档，2小时后煮烂。
• 第三步
  3. 购买纯酸奶
• 第四步
  4. 酸奶有利于消化、适合老人妇女和儿童。
• 第五步
  5. 对有胃病的人它容易消化。
• 第六步
  6. 视个人爱好调整米粥的温度、酸奶比例混合在一起吃光

烹饪技巧

• 中西合璧

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