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什锦炒饭
什锦炒饭

什锦炒饭

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.09.17 05:52

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 材料洗净备好
  • 第二步
    2. 胡萝卜、西红柿切丁,芹菜切片,鸡蛋加盐打散
  • 第三步
    3. 锅烧热上油,倒入鸡蛋,翻炒出锅,注意:不能炒老
  • 第四步
    4. 再次热锅上少量油,倒入西红柿,出汁后依次倒入胡萝卜、芹菜,翻炒两分钟,改小火,倒入炒好的鸡蛋
  • 第五步
    5. 倒入米饭,加适量盐,不停翻炒,以防糊锅
  • 第六步
    6. 出锅!!能量、蛋白、维生素、纤维…美味又营养

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