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寿司便当—为宝宝做的
寿司便当—为宝宝做的

寿司便当—为宝宝做的

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.01.16 09:22

寿司便当的做法比较的简单,它就是用各种不同有营养的蔬菜与下次做成的,携带也很方便,一般人都可以食用,宝宝也可以食用,可以说它是专门为宝宝做成的一道美味佳肴,它没有添加任何的色素,和对小孩不利的食材,它能够帮助宝宝健康的成长。

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主料

辅料

具体步骤

  • 寿司便当—为宝宝做的的做法图解一
    第一步
    1.原料图;
  • 寿司便当—为宝宝做的的做法图解二
    第二步
    2.胡萝卜 马铃薯 切成小颗粒,豆腐切块,番茄一切四、小葱切末、柠檬切片、
  • 寿司便当—为宝宝做的的做法图解三
    第三步
    3.热锅下油,然后倒入胡萝卜 马铃薯翻炒。
  • 寿司便当—为宝宝做的的做法图解四
    第四步
    4.炒至马铃薯熟就放入豆腐 小葱一起翻炒。用盐 鸡精调味即可。备用
  • 寿司便当—为宝宝做的的做法图解五
    第五步
    5.鸡蛋加入少许的盐打散。
  • 寿司便当—为宝宝做的的做法图解六
    第六步
    6.用平底锅摊成鸡蛋饼。
  • 寿司便当—为宝宝做的的做法图解七
    第七步
    7.米饭加入几滴柠檬汁搅拌均匀。
  • 寿司便当—为宝宝做的的做法图解八
    第八步
    8.摊好的鸡蛋饼平铺在盘子上。均匀的铺上米饭。
  • 寿司便当—为宝宝做的的做法图解九
    第九步
    9.然后在米饭上加一些番茄酱。
  • 寿司便当—为宝宝做的的做法图解十
    第十步
    10.再放上一张紫菜,然后卷起来。
  • 寿司便当—为宝宝做的的做法图解十一
    第十一步
    11.再拿一张紫菜 铺上米饭 和番茄酱,然后卷起来。(番茄酱换成肉松也很不错)
  • 寿司便当—为宝宝做的的做法图解十二
    第十二步
    12.卷成这样的条状,然后用刀切段。
  • 寿司便当—为宝宝做的的做法图解十三
    第十三步
    13.最后装入餐盘或者饭盒,造型可以自己创意哦。

烹饪技巧

  • 选材搭配都可以根据宝宝的爱好来搭配哦。米饭也可以加入寿司醋或者不加。

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