班戟（猕猴桃）

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.07.27 04:52

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主料

辅料

• 金钻 ：100
• 椰浆 ：少许
• 牛奶 ：少许
• 糖 ：少许
• 泡打粉 ：少
• 高低筋面粉 ：泡打粉的20-30倍
• 盐 ：1

具体步骤

• 第一步
  1. 布丁用液体 高低面粉 泡打粉，打均匀，放一会
• 第二步
  2. 平底锅热锅后，用少量色拉油或者黄油，倒入面粉糊糊，摊成薄薄蛋饼状态，一不小心就会糊，不能和我一样离开（为了拿手机拍照）
• 第三步
  3. 金钻 少许盐，用心打发，大约③分钟就可以，保持频率和一个方向
• 第四步
  4. 猕猴桃切丁切片都可以。因为初试手，皮子太厚，奶油太多，只好违章了
• 第五步
  5. 哎呦喂！
• 第六步
  6. 很漂亮吧，更好吃哦

烹饪技巧

• 金钻用盐打发真的超级有效，并且甜香！

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