1、银耳先泡发洗净并撕小朵（能多小撕多小）2、紫薯洗净去皮切小块3、所有食材可以同煮4、一定要等高压锅把气排完了才能揭盖
高粱是一种对身体健康很有帮助的粗粮，根据现代的养生理念，多吃……
现代人最看中的就是养生这个问题，习惯了大鱼大肉，这时候适当地……
黑米高粱米粥需要准备黑米和高粱，米，这一道美食十分的美味，它……
现代生活节奏这么快，不如停下来吃一碗自己亲手做的高粱米粥吧，……
高粱米
紫薯
银耳
红豆坊
评论