番茄肉酱意面

具体步骤

• 第一步
  1. 锅内烧水，加入少量食盐，放入意面煮7-8分钟，捞出凉水过下再捞出，少许橄榄油拌匀，待用
• 第二步
  2. 洋葱切碎，蒜末，锅内放油，洋葱碎与蒜末入锅煸香
• 第三步
  3. 然后倒入瘦肉馅一起翻炒
• 第四步
  4. 再加入已经切好的西红柿碎，入锅与肉馅一起翻炒，加少量盐，这样利于西红柿汁儿释放
• 第五步
  5. 小火翻炒，加入番茄沙司，如果西红柿汁儿不多的情况可以少加点水，因为我放了两颗西红柿，所以就没再加水
• 第六步
  6. 再加点芝士粉，汤汁儿熬浓些，关火，晾一下
• 第七步
  7. 稍微多做了点，放在乐扣保鲜盒子里，待吃时会方便些
• 第八步
  8. 肉酱盖在意面上，拌匀可以开动啦
• 第九步
  9. 个人觉得西餐还是比较健康，相对中餐不是那么多油炸、炒等烹饪
• 第十步
  10. 迎着侄子侄女的西式晚餐，全餐情况转播