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美味黄花鱼丸子汤
美味黄花鱼丸子汤

美味黄花鱼丸子汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.08.18 10:22

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主料

  • 黄花鱼肉 :半斤
  • 菠菜适量

辅料

  • 盐 :两匙
  • 胡椒粉一匙
  • 蛋 :一个
  • 葱姜末 :适量
  • 淀粉一匙
  • 香油 :适量
  • 料酒 :两匙

具体步骤

  • 第一步
    1. 买来的黄花鱼肉,一点刺都没有很干净,不用洗。
  • 第二步
    2. 鱼肉内加葱姜末,一匙半盐、白半匙白胡椒粉、一匙料、半个蛋清顺时针搅匀后加淀粉继续搅拌。
  • 第三步
    3. 摔打成型后冷水入锅,再开火
  • 第四步
    4. 菠菜洗净热水焯过,捏干水份后切末备用
  • 第五步
    5. 开锅后转温火,撇去浮沫,添一匙料
  • 第六步
    6. 菠菜入锅,把剩余的蛋打个蛋花,加半匙盐、半匙胡椒粉、香油即可

烹饪技巧

  • 真的很鲜!

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