小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

培根鸡腿卷(烤箱菜)
培根鸡腿卷(烤箱菜)

培根鸡腿卷(烤箱菜)

准备时间:20分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.09.15 04:26

  • 1575人看过
  • 13
  • 收藏

主料

  • 鸡下腿 :2-4只
  • 培根两条
  • 大土豆 :1个
  • 大蒜1头
  • 绿色蔬菜 :适量

辅料

  • 海盐 :适量
  • 现磨黑胡椒 :适量
  • 橄榄油适量
  • 洋葱丁 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸡腿洗净后用手撕掉皮下油脂。
  • 第二步
    2. 用刀小心翼翼的去掉骨头,但是注意鸡肉要保持连贯。
  • 第三步
    3. 去骨以后平铺在盘子上撒上适量的海盐。
  • 第四步
    4. 接着用黑胡椒均匀的撒在鸡肉上(反面也要同样撒好)
  • 第五步
    5. 倒点橄榄油,用手按摩下让调料均匀的分布在鸡腿肉上。
  • 第六步
    6. 无皮的那一面撒上洋葱碎(不喜欢洋葱的请省略这一步)。
  • 第七步
    7. 盖上保鲜膜放入冰箱腌制两个小时以上。
  • 第八步
    8. 两小时后取出鸡腿肉,用两只鸡腿肉拼成长条形状,上面铺一条折叠后的培根拿棉线扎起来(稍微扎紧就可以了)。
  • 第九步
    9. 烤箱预热:华氏350度/摄氏175度,接着取一只烤盘或珐琅铸铁锅,都没有的话可以用烤箱附带的烤盘铺上锡纸,将鸡肉卷摆在盘子中央,周围一圈铺上切好的土豆块,用海盐、黑胡椒、橄榄油均匀的把土豆也抹上一层,最后撒上大蒜粒(可以不用去蒜皮),放入预热好的烤箱中,烤制时间调整为60分钟。
  • 第十步
    10. 趁等待的时间还可以煮点锅米饭或意大利面,再煮点自己喜欢的绿色蔬菜跟汤(我喜欢搭配罗宋汤),比如:西兰花、孢子甘蓝、芦笋等,中途可以把鸡肉翻一次面,再用流出来的鸡油刷下表皮,60分钟后表面已经程金黄状态,可以出炉了。
  • 第十一步
    11. 出炉后把外面那层的棉线去掉,用刀把鸡腿卷切成1厘米厚度后摆盘,再添上土豆块跟蔬菜就可以了。

烹饪技巧

  • 如果喜欢香料的话也可以都加进去腌渍,按个人口味进行调整。强调一点:因为每家的烤箱性能不同,如果烤箱温度偏高的请调低温度,以免烤焦。

13

收藏

分享
爱做饭的小铃铛

爱做饭的小铃铛

共有479个成果

TA的其他成果

家常版凉拌海带丝
轻乳酪蛋糕(6寸圆模)
俞式大盘鸡
青椒煎、吵蛋
韭菜猪肉馅饺子
香干榨菜毛豆炒肉丝
家常版十全大补鸭腿汤
翻糖蒂芙尼婚礼蛋糕(双层)
查看全部
奶酪鸡腿卷 奶酪鸡腿卷
1477
已被4149人参考

奶酪鸡腿卷,这是一道由鸡腿为主要原材料制作而成的肉食类食品,味道香喷喷的,咬一口既有奶酪的甜软美感,又有鸡腿的特殊肉香味,特别能够引起人的食欲,除此之外鸡腿的营……

包含食材