小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

火锅鱿鱼
火锅鱿鱼

火锅鱿鱼

准备时间:2分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.08.15 04:46

  • 2614人看过
  • 15
  • 收藏

主料

  • 鲜鱿鱼 :1只
  • 黄瓜1根

辅料

  • 不二食堂清油火锅料 :100
  • 食用油 :2大匙
  • 1块
  • 蒜 :2颗
  • 鸡粉 :1小匙
  • 生抽 :1小匙
  • 胡椒粉1小匙
  • 花椒20颗
  • 白糖 :2小匙
  • 香油 :2小匙
  • 干辣椒 :10颗

具体步骤

  • 第一步
    1. 鱿鱼切花刀(嫌麻烦就随便切切,反正鱿鱼君怎么都好吃,木哈哈哈~~);黄瓜切大片;蒜切末;姜切片
  • 第二步
    2. 黄金配角登场,不二食堂清油火锅料,换新装了哦,提前撕开密封膜,避免手忙脚乱,把鱿鱼给炒老了
  • 第三步
    3. 油可以稍微多一点点,等热,入姜蒜花椒,微炒
  • 第四步
    4. 入鱿鱼和干辣椒(事实证明不用加干辣椒了),炒
  • 第五步
    5. 调味开始:火锅料,鸡粉,生抽,胡椒粉,白糖
  • 第六步
    6. 鱿鱼翻炒至约7成熟,加黄瓜继续炒,起锅前加香油

烹饪技巧

  • 1.有小伙伴问,是不是要把火锅料先炒香,我的意见是,打开盖子就闻到香味了,不用炒,而且如果油不够的话,反而太容易搞糊,我就没炒2.干辣椒加不加自己看着办,我觉得下次还是不加的好3.香油一定一定要最后加,香油在锅里加热,香味很快就没了4.建议可以留一点蒜末,最后和香油一起加,火锅味更地道食材地址:「不二食堂」http://bu2st.taobao.com

15

收藏

分享
热门项目: