豆角煎鸡蛋（雄鸡标葵花油浸金枪鱼块）

准备时间:2分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.08.30 05:46

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主料

• 雄鸡标葵花油浸金枪鱼块 ：适量
• 豆角 ：100
• 鸡蛋 ：2个

辅料

• 葱 ：2根
• 油 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 豆角洗干净去二头，切小颗粒。
• 第二步
  2. 鸡蛋二个，放少许盐，搅匀；
• 第三步
  3. 热锅，放油，倒入豆角，翻炒六成熟；起锅，和鸡蛋一起搅拌；
• 第四步
  4. 热锅，放油（电磁炉按剪功能，）把刚刚搅拌的鸡蛋豆角倒入锅中，加入雄鸡标葵花油浸金枪鱼块，一起剪；
• 第五步
  5. 微黄，一起翻另外一面，继续煎
• 第六步
  6. 二面都微黄即可，可以闻到香喷喷的鸡蛋雄鸡标葵花油浸金枪鱼块的鲜味。
• 第七步
  7. 香喷喷的雄鸡标葵花油浸金枪鱼块煎鸡蛋，出锅了，好鲜美味。

烹饪技巧

• 1.豆角要切小颗粒煎的时候才好；2.油不需要放太多，因为雄鸡标葵花油浸金枪鱼块有油；

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