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木瓜牛奶的做法
蜂蜜木瓜牛奶
蜂蜜木瓜牛奶

蜂蜜木瓜牛奶

准备时间:10分钟
烹饪时间:5分钟
发布时间:2019.03.15 01:30

蜂蜜木瓜牛奶是一道深受女性喜爱的甜品，有着“万寿瓜”之雅称的木瓜是岭南四大名果之一，它不仅有着强大的抗氧化功效，还可以增强人体的抵抗力，而蜂蜜清热补中，牛奶更是被誉为“白色血液”，长期食用可以美容养颜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 蜂蜜木瓜牛奶的做法图解一
    第一步
    原材料准备。
  • 蜂蜜木瓜牛奶的做法图解二
    第二步
    木瓜去籽去皮，切成两半，其中一半用挖勺器将木瓜挖空备用。
  • 蜂蜜木瓜牛奶的做法图解三
    第三步
    另一半切成小块。
  • 蜂蜜木瓜牛奶的做法图解四
    第四步
    加没过木瓜的清水，大火煮开后小火炖。
  • 蜂蜜木瓜牛奶的做法图解五
    第五步
    煮至20分钟左右，放入牛奶和蜂蜜。
  • 蜂蜜木瓜牛奶的做法图解六
    第六步
    煮至牛奶起小泡，盛入另一半木瓜中。

烹饪技巧

  • 木瓜要切碎哦

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木瓜牛奶的做法 木瓜牛奶的做法
10
已被2829人参考

木瓜牛奶的做法，是一道不错的甜品哦，深受人们的喜爱；其中所用到的食材主要是木瓜和牛奶组成的。众所周知，木瓜是很多女性朋友很喜欢的美食，经常吃木瓜具有美颜和丰胸的……

包含食材
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