西贝妈妈辅食1岁以上「五彩虾仁」

准备时间:10分钟

烹饪时间:15分钟

发布时间:2018.07.27 05:28

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主料

• 虾仁 ：250
• 美国杂菜 ：200

辅料

• 或胡萝卜 ：适量
• 青豆 ：适量
• 玉米粒 ：适量
• 进口特级橄榄油 ：少许

具体步骤

• 第一步
  1. 进口超市有卖，一定看一下配料表，要完全无添加，正规生产，国内一些小厂生产慎用；
• 第二步
  2. 洗净虾仁，清理虾线；
• 第三步
  3. 锅中加橄榄油，放入杂菜炒熟；
• 第四步
  4. 用生姜，大葱炖出的大骨汤；
• 第五步
  5. 骨头汤倒入杂菜中小火慢炖至软烂；
• 第六步
  6. 盖锅盖小火炖；
• 第七步
  7. 软烂后大火收汁；
• 第八步
  8. 出锅分小块放入冰箱冷冻成型后，装入保鲜袋储存，解冻加热随吃即可（无需放凉，直接放冰箱）

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五彩虾仁

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包含食材

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