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可颂三明治
自制三明治
自制三明治

自制三明治

准备时间:4分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.07.26 03:52

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 午餐肉胡萝卜切片…(之前都是用培根…培根吃完了买的双汇的火腿午餐肉，真的不好！！！)
  • 第二步
    2. 鸡蛋最好煎成行…稍微撒点盐～注意油热一点在打鸡蛋，好不粘锅！
  • 第三步
    3. 煎鸡蛋剩的油煎一下胡萝卜和午餐肉，也可以省事不煎…但是培根要煎～胡萝卜因为含有脂溶性维生素A最好煎一下…
  • 第四步
    4. 土司面包涂上色拉酱…涂匀一些，但是这个热量高要注意…可以加一些番茄酱…
  • 第五步
    5. 放一片生菜叶子…生菜叶子最好选中间的新鲜…
  • 第六步
    6. 放上鸡蛋…和午餐肉胡萝卜…
  • 第七步
    7. 看着老食欲…
  • 第八步
    8. 吧拉吧拉…在加一片生菜叶子，盖上面包…加上碗麦片…哦了…早餐完成…

烹饪技巧

  • 三明治简单的做法就是面包生菜加培根…本人材料比较多…而且基本属于能吃的那种～简单的不够吃…

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可颂三明治 可颂三明治
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已被3590人参考

可颂三明治，一听这个名字就想吃呢，家里有孩子吗？或者你是个吃货吗？经常被外面花花绿绿的文艺标题党食品吸引吗？来来来，小编已经为你想好了文艺装逼的名字，你只需要做……

包含食材
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