莲藕雪梨百合汤

准备时间:5分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.07.17 05:25

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主料

• 莲藕 ：适量
• 雪梨 ：适量（不超过一个，半个差不多了)
• 百合 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 莲藕切片切块都ok，雪梨去核切片切块也都ok。然后放在沙锅里炖。
• 第二步
  2. 百合，干的新鲜的都可以，待莲藕雪梨炖个30分钟左右倒入，再煮15分钟左右。火候自己掌握，由于我是用砂锅煮的，火比较小，所以煮的久一点
• 第三步
  3. 成品就是这样，觉得颜色太淡可以煮好后加几粒枸杞，红枣，这样漂亮一点。

烹饪技巧

• 煮的时候不用放糖，雪梨的味道会渗入到汤里的。盐、油我基本上不放，大家可以根据自己的喜好加。

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