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蔬菜粥,一听这名字就知道制作这道粥的主要的食材就是时蔬和大米,这个蔬菜就可以是各种各样的,你可以用青菜,也可以用白菜,胡萝卜都行,你可以根据你的家人的喜好来选择用什么蔬菜。这道蔬菜粥特别的适合在早上吃,早上一般我要吃一些清淡好消化的食物,而这道蔬菜粥就特别的符合这些个要求,所以快来学会吧。
1、油菜一定不要放太早,放早了颜色就不好看了,我这次就放早了,油菜一定要选嫩的。
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蔬菜粥的营养极其高,它是用蔬菜做成的,这种蔬菜是一种绿色的,营养很高的蔬菜,它可以与不同种食物搭配在一起,这样看起来食物就比较的有营养,绿色蔬菜能够补充我们人体……
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