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肉酱拌面味道清淡,容易消化,是夏天时经常见到的一种面食,它的做法简单方便,营养也很丰富。不过由于在制作肉酱拌面时会加入黄瓜这种虽然维生素、矿物质等营养丰富但性凉的食材,所以脾胃不好以及有腹泻腹痛症状的人最好少吃或不吃。
炒肉酱稍微咸一些,但是要注意,豆瓣酱和蒜蓉酱本身很咸,小心过咸的煮宽面条要煮的时间长些,如果煮的过硬,过凉水后会更硬,胃会受不了的
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