口感好的芦笋炒肉

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.09 07:45

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主料

• 芦笋 ：100
• 瘦肉 ：50

辅料

• 盐 ：适量
• 油 ：适量
• 味精 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.瘦肉，洗净，切小粒
• 第二步
  2.芦笋洗净，切小段
• 第三步
  3.锅中少许油
• 第四步
  4.先下肉，翻炒至变色
• 第五步
  5.倒入芦笋，翻炒
• 第六步
  6.加入盐
• 第七步
  7.加入鸡精，炒匀即可出锅了

烹饪技巧

• 芦笋不宜生食，因此要炒熟

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