木瓜炖奶

准备时间:1分钟

烹饪时间:1分钟

发布时间:2018.07.20 05:38

最近没事，小编就自己在家做一道甜饮，朋友喝了感觉不错，就立刻来和大家分享来了。有木瓜的酸甜，也有牛奶的醇香，让你口齿留香。夏天快到了，可以少加一点冰，给你带来清爽。木瓜和牛奶都有级高的营养价值，动起手自己做吧！

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主料

• 木瓜 ：1个
• 牛奶 ：250ml

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  准备一个木瓜，几颗冰糖，纯牛奶
• 
  第二步
  木瓜去皮去子切丁。
• 
  第三步
  加入冰糖
• 
  第四步
  加入300毫升的清水，小火把木瓜炖熟
• 
  第五步
  带木瓜熟后，加入牛奶小火慢煮。煮至牛奶冒泡即可。
• 
  第六步
  美味又香滑的木瓜牛奶即可享用。

烹饪技巧

• 1、木瓜要选择有黄的；这样比较甜，但是不能太熟；

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木瓜炖奶

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木瓜炖奶是一道以木瓜为主料，以冰糖、酸奶等为辅料经过切块、搅拌、榨汁等烹饪方法做成的一道美味可口、简单易做、快捷方便的家庭冷饮。木瓜中含有酵素、凝乳酶、氨基酸等……

包含食材

• 木瓜

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