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茄汁龙利鱼柳
茄汁龙利鱼柳

茄汁龙利鱼柳

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.07.10 06:39

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 炸鱼柳:2面粉-1糯米粉与3水调制面糊,鱼柳裹面糊煎炸到金黄。
  • 第二步
    2. 橄榄油,黄油炒洋葱粒,加入少许盐与黑胡椒粉。等到洋葱变成金黄色捞出
  • 第三步
    3. 下入10克番茄酱,5克番茄沙司,50克水,5克果醋,2克白糖炒匀。最后放入煮熟的豌豆。下鱼柳,把汁充份裹到鱼柳上,捞出鱼柳,大火烧汁到它粘稠,把汁浇到鱼柳上即可。最后可以撒上一些紫苏碎,起士粉,果仁
  • 第四步
    4. 室内光

烹饪技巧

  • 可以加入一些果仁做辅料。也可以加入一些黄油。

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美美厨芳

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