宝宝辅食之胡萝卜泥

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.07.07 11:26

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主料

• 胡萝卜 ：1个

辅料

• 水 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 胡萝卜洗净，削皮，切小块，放盘入锅隔水蒸，约20分钟，蒸到用筷子可轻松地插穿萝卜，即可
• 第二步
  2. 将蒸好的胡萝卜块放入料理碗压成泥
• 第三步
  3. 将压好的胡萝卜放入滤网，用硬勺挤压过滤
• 第四步
  4. 就这么简单，一份胡萝卜泥轻松地做好啦！

烹饪技巧

• 做好的胡萝卜泥第一次给宝宝吃可用水冲稀，或加入米糊中喂，也许是个新口味，我家宝宝吃得挺香的^o^

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