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银耳紫薯羹
银耳紫薯羹
银耳紫薯羹

银耳紫薯羹

准备时间:无
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.07.10 09:14

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主料

辅料

  • 黄冰糖 ：1大块
  • 核桃 ：3-5个

具体步骤

  • 第一步
    1. 将银耳放入水中，泡半小时，银耳泡发后，去蒂，撕成小瓣
  • 第二步
    2. 将紫薯去皮，切成小块
  • 第三步
    3. 锅里加水，放入淘好的大米和西米
  • 第四步
    4. 水煮沸后，放入银耳和紫薯
  • 第五步
    5. 等水再次煮沸后，转小火，煮半小时左右
  • 第六步
    6. 加入黄冰糖与核桃，直至米开花后，关火

烹饪技巧

  • 1.紫薯可以切小点2.黄冰糖可用冰糖，蜂蜜代替3.可用不同坚果，如核桃，杏仁，榛子

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银耳紫薯羹 银耳紫薯羹
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已被2405人参考

银耳紫薯羹，这道美食真的是非常标准的中国式美容养颜而且又管饱的美食了，食材非常的清淡简单，就好像它的那个做法一样样的，给小编我的感觉就是这样子的，我很喜欢这道美……

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