1、白菜尽量选择菜心，会比较嫩2、蔬菜切丝或者手撕都可以，洗净后尽量沥干水分，这样味道才会好3、油要稍微多一些，不然还没激发出菜的香味就泼完了4、选择果醋味道更好，调味的时候醋、蜂蜜和糖放的比较多，中途可以自己试试味道5、蔬菜选择很多，还可以加入黄瓜、苦菊、生菜等，也可以加入蒜末一起油泼，看自己喜欢了，凉拌蔬菜本来发挥空间就很大
麻辣拌制作这道没事十分的简单，需要准备新鲜的鱼丸、土豆等等，……
大家有没有吃过这道好吃的紫甘蓝啊，味道简直棒极了，我记得我第……
紫甘蓝是一种一年生草本植物。可以用于做菜，或者是凉拌。我一般……
青汁之所以受众多女性朋友的喜爱，是因为它的的功效特别多，可以……
紫甘蓝
木耳
芦笋
胡萝卜
生吃小丸子
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