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无油黄金炒蛋饭
无油黄金炒蛋饭

无油黄金炒蛋饭

准备时间:
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.07.01 04:30

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 配料在热水中煮熟备用 锅中 放少量的油 转几圈 把多余的油倒掉
  • 第二步
    2. 把饭倒入锅中炒散加点盐 翻炒几下到入蛋黄一直炒 放点料 炒到饭在锅里会跳动把配料加进入可以根据个人爱好口味加 再翻炒几下就可出锅装盘

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