家庭三元汤

准备时间:5分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.07.15 04:38

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主料

• 莲藕 ：适量
• 桂圆 ：适量
• 红枣 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 红枣清洗干净浸泡一会后加入锅中；
• 第二步
  2. 干桂圆稍微清洗一下也入锅，加水煮；
• 第三步
  3. 根据自己体质，选择先放藕或者后放藕；
• 第四步
  4. 先放藕，藕和红枣，桂圆煮沸后再小火煮半小时即可；
• 第五步
  5. 后放藕的，先让桂圆和红枣煮沸后小火煮半小时，再放入藕煮5钟即可。

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