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美味早餐小米南瓜红枣粥
美味早餐小米南瓜红枣粥

美味早餐小米南瓜红枣粥

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.01.13 10:40

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味早餐小米南瓜红枣粥的做法图解一
    第一步
    1.准备好原料,红枣用剪刀剪成小碎块,枣核丢弃;
  • 美味早餐小米南瓜红枣粥的做法图解二
    第二步
    2.南瓜切掉外皮(皮切得略厚点),隔热水蒸熟烂;
  • 美味早餐小米南瓜红枣粥的做法图解三
    第三步
    3.碾成南瓜泥;
  • 美味早餐小米南瓜红枣粥的做法图解四
    第四步
    4.锅中放入小米、糯米和足量的水浸泡15分钟(水一次性加足),盖上盖煮;
  • 美味早餐小米南瓜红枣粥的做法图解五
    第五步
    5.水沸腾后,开盖,放入红枣;
  • 美味早餐小米南瓜红枣粥的做法图解六
    第六步
    6.重新盖上盖,此时放把汤勺在锅中以隔开锅与盖,留出些空隙(为避免汤水溢出),出转上火继续煮;
  • 美味早餐小米南瓜红枣粥的做法图解七
    第七步
    7.每隔几分钟用勺子搅动一下,防锅底粘连。当粥煮得稀稠合自己意时,放入南瓜泥(粥的稠软度根据自己口味来定);
  • 美味早餐小米南瓜红枣粥的做法图解八
    第八步
    8.勺子慢慢把南瓜泥在粥中搅散;
  • 美味早餐小米南瓜红枣粥的做法图解九
    第九步
    9.直至南瓜泥完全融入小米粥中,表面出现粥糊时,即可关火。

烹饪技巧

  • 煮粥一般不中途加水,若嫌水放少了,要添中开水。粥的稀稠度可以根据自己口味来,有人喜欢硬粥,有人喜欢稀粥。嗜甜者,可在粥里放红糖调味。

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