主料
- 西兰花 ：300
西兰花无论怎么烹饪都是特别好吃的，在夏季我喜欢做凉拌西兰花，西兰花的花蕾特别有水分，凉拌的西兰花，西兰花蕾将所有的调料和水都吸收了，咬一口汁液爆满，在夏季看见绿色的西兰花感觉都要凉快些，加上凉拌的就更加清凉可口，凉拌西兰花非常简答。
1、西兰花和彩椒掰小块，焯水。2、凉拌汁是一种很方便的料汁，已经调味好，如果没有可以用生抽、醋、盐、鸡精、香油等调味。3、花椒油就是用油将花椒粒炸香出味，用时将花椒滤出。4、捞出用纯净水冲凉，口感清脆，凉爽可口。
西兰花是普遍深受欢迎的蔬菜，它口感优良还有医药价值维生素C含……
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西兰花
撞死了豆腐
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