皮蛋瘦肉粥

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.01 04:04

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主料

• 皮蛋 ：适量
• 姜丝 ：适量
• 里脊肉 ：适量
• 米(喜欢用东北米，短肥型的) ：适量
• 葱末 ：适量

辅料

• 盐 ：适量
• 胡椒粉 ：适量
• 自制豉油 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 将米淘洗干净稍加沥水，加入油1勺，盐1茶匙拌匀；
• 第二步
  2. 将米腌制半个钟以上备用；
• 第三步
  3. 精制里脊肉水煮出血腥味，捞出洗净浮沫控水备用；
• 第四步
  4. 将腌好的米倒入砂锅，一次性加足水，我个人习惯加入7倍的水量(根据个人喜爱的成品粥稠度调整加水量)，将3中的里脊肉一同放入；砂锅内所有材料中大火煮开(开锅时需要适度搅动，一则使米粒间热气散出来不糊连，再则避免糊底)；
• 第五步
  5. 砂锅煮开搅动后转慢火加盖继续煲煮。约1个钟后将里脊肉取出；
• 第六步
  6. 将取出放凉的里脊肉顺着纹理撕成肉丝，加盐及少许胡椒粉腌制约半个钟后，加入粥中同煮，加入姜丝；
• 第七步
  7. 将皮蛋去壳切小块放入粥中同煮，约10分钟后，将粥调味(调入适量精盐及胡椒粉)。
• 第八步
  8. 准备葱末，用少许滚油烧上“激”出葱香，撒在粥上，再点上几滴自制豉油或生抽即可食用。

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