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红枣煲鸡蛋
枸杞红枣煲鸡蛋
枸杞红枣煲鸡蛋

枸杞红枣煲鸡蛋

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.29 03:07

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 鸡蛋﹑枸杞和红枣用水清洗干净，备用。锅中加适量水，放入鸡蛋和大枣开始煮。
  • 第二步
    2. 开锅后，煮10分钟左右，鸡蛋就熟透了。把鸡蛋捞出来放冷水冰一下，剥去鸡蛋壳。
  • 第三步
    3. 把剥好的鸡蛋再次放入锅中，一起煮。 把红糖倒入锅中枸杞放进去。煮5分钟即可。

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红枣煲鸡蛋 红枣煲鸡蛋
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红枣煲鸡蛋主要是由鸡蛋和红枣一起制作的哦，里面含有人体需要的各种维生素和蛋白质的呢，红枣可以益气补血，可以治疗一些高血压，贫血的人群，美容作用也十分的明显，经常……

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