小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

首页
菜谱
石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤
石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤
石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤

石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.28 03:06

  • 1989人看过
  • 8
  • 收藏

主料

  • 鲜鱿鱼 ：适量
  • 豆腐 ：适量
  • 牡蛎 ：适量
  • 小油菜 ：适量

辅料

  • 香葱 ：适量
  • 姜 ：适量
  • 蒜 ：适量
  • xo辣酱 ：适量
  • 大酱 ：适量
  • 盐 ：适量
  • 鸡精、、、 ：适量
  • 烧酒 ：适量
  • 油 ：适量
  • 胡椒粉 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 豆腐切丁，红椒切小块。
  • 第二步
    2. 鲜鱿鱼洗净，切圈、葱姜蒜切末。
  • 第三步
    3. 锅中放油，煸香葱姜蒜，放入xo辣酱、和大酱煸出香味。
  • 第四步
    4. 放入鲜鱿鱼炒匀。
  • 第五步
    5. 放少许水，加盐、胡椒粉、烧酒、鸡精调味。
  • 第六步
    6. 放入牡蛎稍微烧制入味。
  • 第七步
    7. 放入豆腐，红椒块烧至入味。
  • 第八步
    8. 最后，放入小油菜烧制短生即可，放入烧热的石锅中上桌了。

8

收藏

分享

更多 创业分享

绝不加醋

绝不加醋

共有478个成果

TA的其他成果

捞汁穿心莲
上汤西兰花
奶酪戚风
清炒秋葵
酸辣鸡爪
家常版土豆蒜苔炖肉焖米饭
三明治
创意小吃薯条包火腿
查看全部
石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤 石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤
202
已被2204人参考

牡蛎其实既是一种中药，又是一道特别好吃的食材，在中医里，牡蛎有着止汗、化痰的特殊功效，而且鱿鱼也有着非常多的营养和好处，它能够利于骨骼的生长、发育，还有一定造血……

包含食材
相关做法
牡蛎 豆腐

热门推荐

全部其他的“石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤”做法

石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤评论

评论

其他人还在看

热门项目：
查理王子奶茶加盟
展开
热门标签：
加盟茶饮需要什么条件 贝克汉堡加盟利润 奶茶的设备 中山火锅店加盟 奶茶的名字 大理寺过桥米线加盟费多少 嘿泡奶茶加盟费是多少 涮烤鱼加盟店 十大汉堡加盟连锁 加盟一家茶饮店 烤鱼品牌加盟大全 连锁火锅店品牌 冰激凌加盟哪家好 福建汉堡店加盟 港式奶茶连锁加盟店 冒菜品牌 川娇火锅 璇转小火锅加盟店 串串店的利润怎么样 怎么加盟串串香 一纸馋烤肉加盟利润
展开