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石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤可是一道美食,它是由鲜鱿鱼豆腐牡蛎,和油菜和辅料制作而成的,从外表上来看它所搭配的颜色就让人非常的有食欲,而在冬季吃上这么一锅热乎乎营养又丰富的石锅牡蛎鱿鱼豆腐汤,真是享受极了,不用我说大家也都知道牡蛎、鱿鱼和豆腐的营养吧!
牡蛎在中医里就是一味药,功效是:敛阴,潜阳,止汗,化痰。鲜鱿鱼的营养:1.利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;2.缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;3.有抗病毒、抗射线作用。
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牡蛎其实既是一种中药,又是一道特别好吃的食材,在中医里,牡蛎有着止汗、化痰的特殊功效,而且鱿鱼也有着非常多的营养和好处,它能够利于骨骼的生长、发育,还有一定造血……
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