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绿豆沙包
绿豆沙包

绿豆沙包

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.05.18 03:41

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主料

  • 中筋面粉( :300
  • 即发干酵母 :3
  • 细砂糖 :15
  • 水 :150

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将酵母倒入容器中,加入面粉、糖,2/3的水量,用筷子搅拌成片状
  • 第二步
    2. 接着下手揉,边揉边加剩下的水,揉到耳垂般柔软后,加入花生油,揉到面团完全把油吸收就可以收圆进行第一次发酵。
  • 第三步
    3. 容器上盖湿布放在差不多28-30度处发酵,夏天可以是室温,冬天就用炒菜锅放一点水烧热后,再把容器放在蒸架上,盖上锅盖发酵。夏天发一个小时,冬天时间相应延长一些,只要看到面团饧发至原来体积的2倍大就可以了
  • 第四步
    4. 把发酵好的面团按扁,再揉面团时会听到“啪啪”声,这是把面团内的气泡赶出来,做出来的包子成品才会漂亮。搓揉成长条状,切成大小差不多的剂子(我这里分成18份),按扁后擀成中间厚边缘薄的包子皮。
  • 第五步
    5. 取馅儿放到皮中间,一个褶子一个褶子的慢慢捏,褶子个数看个人习惯,用手捏成包子型。
  • 第六步
    6. 包好的包子盖湿布夏天饧发20分钟,冬天饧发40分钟。饧发好的包子拿在手上感觉明显比未饧发前要轻。
  • 第七步
    7. 蒸笼铺上湿的纱布,将包子排好,包子与包子中间留些空隙,盖上盖子,入冷水锅中大火烧开转中火蒸10~15分钟,3分钟以后开盖取出。
  • 第八步
    8. 白白胖胖的包子出炉罗

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