马蹄梨汁

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.05.15 03:10

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主料

• 梨 ：一个
• 马蹄（荸荠） ：八-九个

辅料

• 蜂蜜 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 把马蹄洗干净后去皮备用，梨也洗干净。
• 第二步
  2. 马蹄放入开水中煮五分钟，煮熟后晾凉。
• 第三步
  3. 梨去核切成小块。
• 第四步
  4. 把梨和马蹄放到榨汁机中，把放凉的马蹄水倒入榨汁机中按下榨汁按钮开榨汁，喜欢喝果肉型果汁的可以将果肉和果汁一起饮用，就想享受果汁的可以篦掉果肉汁保留果汁，果汁可以用蜂蜜来调味。

烹饪技巧

• 使用榨汁机的时候一定不要往里面放入过热的水，千万不要超过三四十度，不然机器在工作的时候会炸开，场面会很壮观的。

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包含食材

• 马蹄
• 梨

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