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很有营养的大头菜粉丝包
很有营养的大头菜粉丝包

很有营养的大头菜粉丝包

准备时间:60分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.05.06 10:51

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 大头菜洗净入锅焯水,焯水一个是使大头菜变软,更好切。
  • 第二步
    2. 捞出过冷水
  • 第三步
    3. 沥干水分后剁成末,不用太细小,做包子馅颗粒大点好吃。
  • 第四步
    4. 稍撰出一些水分后放入料盆,加入葱末、姜末、胡椒粉。
  • 第五步
    5. 倒上玉米油拌匀,先在青菜馅里拌油,可有效防止青菜出水。
  • 第六步
    6. 粉丝用热水泡软,我是节省能源,直接用焯完大头菜的水泡的。
  • 第七步
    7. 将粉丝切小段放入料盆中。
  • 第八步
    8. 鸡蛋3个打散,加入足够多的盐搅匀,这个足够多的盐指的是整个馅料需要的盐分。
  • 第九步
    9. 炒熟后用锅铲弄碎。
  • 第十步
    10. 晾凉后放入料盆中。
  • 第十一步
    11. 加入适量鲜贝露、酱油、蚝油、香油。
  • 第十二步
    12. 拌匀后,包子馅就做好了。
  • 第十三步
    13. 等面发好。
  • 第十四步
    14. 揉匀后揪成适当大小的剂子,擀成中间稍厚的面皮。
  • 第十五步
    15. 放上馅料,自己家包包子多放馅,皮薄馅大才好吃。
  • 第十六步
    16. 捏成包子,盖上保鲜膜松弛20分钟。
  • 第十七步
    17. 蒸锅放适当水,包子底部刷上一层薄油放在蒸帘上,中间留一定空隙。
  • 第十八步
    18. 大火烧开后转中火再蒸15分钟后关火,等2、3分钟后揭盖捡出包子开吃。

烹饪技巧

  • 酱汁是用蒜泥、香醋、酱油、香油、辣椒油调制成的,酱油要用可以用来凉拌的纤维酱油比较好。

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