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杂菜炒麻食
杂菜炒麻食

杂菜炒麻食

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.05.23 07:27

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主料

  • 面粉 :100

辅料

  • 鸡蛋适量
  • 胡萝卜丁 :适量
  • 黄瓜丁 :适量
  • 木耳适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 加适量的水将面粉搅成雪花状。
  • 第二步
    2. 揉成面团,尽量的多揉一会,这样做出的麻食比较筋道。
  • 第三步
    3. 面团上包上保鲜膜,饧20分钟。
  • 第四步
    4. 面团饧好后,面团再揉5分钟,撒干面后擀成3MM厚的面片。
  • 第五步
    5. 切成1.5CM宽的条。
  • 第六步
    6. 切成1.5CM见方的小块。
  • 第七步
    7. 将面块放在寿司帘上,用拇指指肚按住面块。
  • 第八步
    8. 将面块在寿司帘上搓一下,力道要均匀,这样面块就被搓成有花纹的小卷。
  • 第九步
    9. 搓好的麻食。
  • 第十步
    10. 锅内倒水烧开,水里可加些盐,这样煮麻食不易粘边。
  • 第十一步
    11. 放入搓好的麻食,大火煮至7分熟。
  • 第十二步
    12. 煮好的麻食捞出过凉水。
  • 第十三步
    13. 配料:鸡蛋,胡萝卜,黄瓜丁,木耳。
  • 第十四步
    14. 重新起锅,倒油烧热。
  • 第十五步
    15. 打入鸡蛋,煎熟,铲成小块。
  • 第十六步
    16. 放入其余的配料翻炒出香味。
  • 第十七步
    17. 放入控好水的麻食,淋些生抽调色,翻炒至麻食成熟,加盐调味后盛盘。

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