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丁香鱼炖蛋是一道家常美食,制作方法简单,上手很快。主材丁香鱼营养丰富,对心脑血管疾病有很好的预防效果,具有很高的食疗价值。丁香鱼鲜美的肉质与鸡蛋的高蛋白完美融合,营养健康,更加有利于人体的消化吸收,非常适合老人及儿童食用。
因为丁香鱼本身有咸味,我这个又是做给二岁的宝宝吃的,所以没有另外加盐哦。大人吃的话,可以再加点盐或者生抽哦。
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丁香鱼炖蛋看着是没什么特色,但是尝了之后就会知道你选对了,它比较的清淡,现在很多年轻人,上班族,老人都喜欢吃清淡的食物,清淡的对身体有好处,而且这道菜里面有鸡蛋……
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