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麻婆太极豆腐
麻婆太极豆腐

麻婆太极豆腐

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.15 05:44

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 南豆腐切块.(选用北京著名品牌"白玉"豆腐让您全家吃着健康放心).怎样把豆腐完整无损的从盒中取出呢?答:请将盒底的四个小角用刀削去(让真空的盒里进入空气),再把塑料薄膜剔除,轻轻一扣,完整的豆腐就出来了.明白?
  • 第二步
    2. 在炒锅内加入少量油,将一小勺豆瓣酱和一小勺泡椒酱炒香,加入蒜茸和姜末.
  • 第三步
    3. 沿锅边喷一圈料后,放半汤勺的水,煮开.
  • 第四步
    4. 加一点点盐(因豆瓣酱已有很重的咸味),鸡粉和糖.
  • 第五步
    5. 把豆腐轻轻放入锅中,小火大约炖35秒.在炖的同时还可以加一点肉末或肉松和蒜苗叶.搅拌时一定要轻,锅铲要触及锅底.
  • 第六步
    6. 小火状态下加入淀粉勾芡,使整个菜浑然一体.临出锅倒点香油.
  • 第七步
    7. 装盘后,撒上适量的花椒粉和小葱葱花。

烹饪技巧

  • 品尝麻婆豆腐,以冰酸梅汤相伴,较爽

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相忘厨海

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