小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

梅菜扣肉
梅菜扣肉

梅菜扣肉

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.06.17 09:28

  • 1795人看过
  • 9
  • 收藏

主料

辅料

  • 植物油 :适量
  • 葱白 :三段
  • 一小块
  • 蒜 :半头
  • 料酒 :适量
  • 白糖 :适量
  • 海天老抽 :适量
  • 海天酱油 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 李锦记蒸鱼豉油 :适量
  • 盐 :适量
  • 十三香 :适量
  • 大料 :适量
  • 炖肉老汤 :适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 将五花肉切成正方块洗净备用,梅菜干用温水泡10-15分钟挤出水份备用。
  • 第二步
    2. 大锅里沸水中放入五花肉、姜片,大料氽烫一小会挤出血水。
  • 第三步
    3. 将五花肉捞出,另起锅倒入一勺油,油温3成热将五花肉放入锅中中高火小炸5分钟后,使其表面肉皮金黄将五花肉取出,切记不要炸时间长了。
  • 第四步
    4. 五花肉炸好后加入一大碗热的炖肉老汤,再倒入一点老抽和料中火炖10分钟取出肉凉凉。待肉凉了之后用厨房纸将五花肉去掉多余油,然后切薄片每片约长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米左右放入一个圆碗中肉皮朝下铺平。
  • 第五步
    5. 取一个碗倒入海天老抽、海天生抽、蚝油、李锦记蒸鱼豉油、盐、十三香一起搅拌做成调料汁备用。
  • 第六步
    6. 同时,另取一平底锅,倒入少许油,油温5成热倒入葱姜蒜末炒出香味倒入泡过的梅菜干翻炒一下、再倒入调料汁和炖肉的老汤一大勺煸炒一会,盛出倒入铺好的肉上面。
  • 第七步
    7. 将半成品的梅菜扣肉放入蒸锅中蒸一个小时然后取出
  • 第八步
    8. 然后取出汁,将肉复扣在大盘子子中,将梅菜干在肉周围摆上一圈。再将原汁直接浇在肉上,或倒到锅里再浇滚加点生粉水,勾芡淋在肉上即可。

烹饪技巧

  • 1、五花肉要选瘦肉部分与肥肉部分成2:1比例的,更好吃。2、五花肉的薄片每片约长8厘米、宽4厘米、厚0.5厘米,不能太厚。3、如果喜欢更咸点的,炒梅菜的时候可以再加点盐。4、蒸肉时要盖紧锅盖,烂熟程度要及时判断。

9

收藏

分享