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白灼小白菜末
白灼小白菜末

白灼小白菜末

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.05.18 04:07

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主料

  • 油菜1小把
  • 蒜 :1个
  • 姜片 :2片
  • 花椒数粒
  • 食用油 :适量
  • 生抽 :2勺
  • 盐 :少许
  • 鸡精 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 小油菜洗干净后,切末或者小段备用
  • 第二步
    2. 小锅烧水,在水里滴几滴食用油,把油菜放进去煮1分钟左右。捞起来,沥水
  • 第三步
    3. 把姜和蒜切末备用。
  • 第四步
    4. 把沥干水的小白菜用手挤一下水分,然后倒在盘子里。
  • 第五步
    5. 在上面放上盐,鸡精,蒜末,姜,花椒,生抽
  • 第六步
    6. 锅烧热,倒少量食用油,油热后,用小勺舀一勺熟油泼在摆好调料的盘子里 。拌匀即可。早餐配粥很棒喔!!!

烹饪技巧

  • 1,热的熟油淋在姜蒜上,会爆香,增加味道。也不必担心吃了蒜出门会有味道。因为蒜已经熟了。2,如果不想临时弄热的熟油,凉的也可。或者喜欢香油味道的,淋一点也可。看个人口味吧。3,小油菜可以换成小白菜,菠菜,都可以这样做。4,煮小油菜的时候滴几滴油是为了让油菜不变色,看着更加鲜绿。5,小油菜也可以洗干净后,先用水煮,再切末。看个人习惯吧。影响不大。

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白灼小白菜 白灼小白菜
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