绿色食物之酸辣藕带

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 10:04

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主料

• 青椒 ：50
• 藕带 ：250

辅料

• 油 ：适量
• 尖椒 ：适量
• 醋 ：适量
• 味精 ：适量
• 盐 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.洗净藕带，用手掰成一段段的
• 
  第二步
  2.锅热后放油，放入蒜米，红尖椒，爆香
• 
  第三步
  3.倒入洗净的藕带快速翻炒
• 
  第四步
  4.然后加入青椒块，一起翻炒
• 
  第五步
  5.加入调料（盐，味精，醋）
• 
  第六步
  6.炒匀后就可以出锅了~~

烹饪技巧

• 藕带很容易熟，稍微炒下就会熟了~脆脆的~好吃哈

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