主料
- 藕带 ：500
1、切藕带时一定要斜切，有利于清洗小孔内的淤泥。2、炒藕带时动作要快捷，否则炒老了影响口感。3、挑选藕带时要选择外皮呈黄褐色且肥厚的，如果太白或发黑的，有异味的（药水泡过）则不宜食用。4、不要使用鸡精、味精等调味料，以免影响了莲藕本身的清香味。
凉拌藕片，最需要的食材就是新鲜的藕片了，而藕片中富含了丰富的……
凉拌藕尖属于一道小清新的凉拌菜。藕尖是连接藕节和嫩荷叶的茎，……
藕带是一道美味的食品，藕带中所含的萝卜素非常的高，提高免疫力……
泡藕带炒猪肚是一道用泡椒和藕带还有猪肚子等等为原材料做成的一……
藕带
甜味饭菜
评论