营养的黑木耳拌西兰花

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.06.10 03:57

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主料

• 水发黑木耳 ：适量
• 西兰花 ：适量
• 洋葱 ：适量

辅料

• 盐 ：适量
• 醋 ：适量
• 香油 ：少许
• 花椒油 ：适量
• 生抽 ：适量
• 蒜片 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 水发黑木耳摘洗干净用水煮熟，西兰花摘成小朵洗净焯水，洋葱去皮切丝。
• 第二步
  2. 将黑木耳、西兰花、洋葱丝一起加盐、醋、香油、花椒油、生抽、蒜片拌匀即可。

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