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家常菜老油条炒丝瓜
家常菜老油条炒丝瓜

家常菜老油条炒丝瓜

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2018.01.26 10:20

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 蛋白 :2个
  • 油 :适量
  • 葱 :适量
  • 蚝油 :适量
  • 适量
  • 蒜 :适量

具体步骤

  • 家常菜老油条炒丝瓜的做法图解一
    第一步
    1.丝瓜洗净后切滚刀块。
  • 家常菜老油条炒丝瓜的做法图解二
    第二步
    2.油条切成与丝瓜大小相同的段儿。
  • 家常菜老油条炒丝瓜的做法图解三
    第三步
    3.葱、姜、蒜切片儿,小红辣椒切段儿
  • 家常菜老油条炒丝瓜的做法图解四
    第四步
    4.锅内烧水,水开后将丝瓜焯烫2分钟后捞出。
  • 家常菜老油条炒丝瓜的做法图解五
    第五步
    5.锅内放油,先将蛋白炒熟后,划成块儿,盛出。
  • 家常菜老油条炒丝瓜的做法图解六
    第六步
    6.重新放油,油热后先爆香葱、姜、蒜和辣椒
  • 家常菜老油条炒丝瓜的做法图解七
    第七步
    7.放入丝瓜,加少许盐、蚝油炒软。
  • 家常菜老油条炒丝瓜的做法图解八
    第八步
    8.放入油条快速翻炒出锅。

烹饪技巧

  • 1、丝瓜先焯水,这样易入味儿。2、在翻炒丝瓜时加盐,注意量,油条有咸味,所以后放。

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