教你怎么吃菠菜最补钙-黄金菠菜卷

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.22 03:50

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 菠菜焯水后，锅里放油，煸炒胡萝卜等配菜，加肉馅炒香，加切段的菠菜
• 第二步
  2. 不沾锅烙薄薄的鸡蛋饼3张
• 第三步
  3. 鸡蛋饼放海苔一张，放适量炒好的菠菜泥，像做寿司一样卷好
• 第四步
  4. 快刀粘凉水，切片
• 第五步
  5. 摆盘

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