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四季豆炒肉
家常四季豆炒肉
家常四季豆炒肉

家常四季豆炒肉

准备时间:无
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.06.29 10:21

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主料

辅料

  • 油 ：适量
  • 盐 ：适量
  • 酱油 ：适量
  • 葱花 ：适量
  • 味精 ：适量

具体步骤

  • 第一步
    1. 肉切片，倒入少许酱油淀粉抓匀备用。豆角头尾去丝掰成段儿备用。
  • 第二步
    2. 热锅凉油，倒入肉片小火快速翻炒半分钟后改中火继续翻炒半分钟，肉变色后出锅备用。
  • 第三步
    3. 热油起锅，葱花爆香。放入豆角大火翻炒1分钟后倒入少许水，盖上盖子闷煮1~2分钟。豆角变绿后倒入肉片继续翻炒一分钟，加入适量酱油、盐然后继续翻炒一分钟后出锅。

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四季豆炒肉 四季豆炒肉
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已被6616人参考

四季豆炒肉不但清爽可口，而且营养丰富，是日常生活中常见的传统家常菜，炎炎夏日，一道青翠欲滴的菜肴能让食客胃口大增，忘记夏日的苦闷。它含有充足的蛋白质，和膳食纤维……

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