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常吃不腻的糖醋藕片
常吃不腻的糖醋藕片

常吃不腻的糖醋藕片

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.11.28 10:04

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 白醋 :适量
  • 葱姜 :适量
  • 糖 :适量

具体步骤

  • 常吃不腻的糖醋藕片的做法图解一
    第一步
    1.莲藕去皮洗净。
  • 常吃不腻的糖醋藕片的做法图解二
    第二步
    2.切薄片。嫩藕好切,不要太薄,太薄了不脆。
  • 常吃不腻的糖醋藕片的做法图解三
    第三步
    3.泡在水里防止氧化,去淀粉,炒的时候不至于糊锅。
  • 常吃不腻的糖醋藕片的做法图解四
    第四步
    4.白醋、糖、盐按2:2:1混合至无颗粒备用。
  • 常吃不腻的糖醋藕片的做法图解五
    第五步
    5.锅里放油下葱姜爆香。
  • 常吃不腻的糖醋藕片的做法图解六
    第六步
    6.放入藕片翻炒。
  • 常吃不腻的糖醋藕片的做法图解七
    第七步
    7.中途可加少许水
  • 常吃不腻的糖醋藕片的做法图解八
    第八步
    8.倒入糖醋汁翻炒出锅。
  • 常吃不腻的糖醋藕片的做法图解九
    第九步
    9.装盘,挑出葱姜撒点黑芝麻上桌。

烹饪技巧

  • 1、藕一定要泡水,炒的时候捞出。2、糖醋汁的比例只要按白醋:糖:盐=2:2:1就一定会好吃,至于量的多少,按个人口味。

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