功效:银耳:含含有多种营养素及胶质成分,在医药学中是一种久负盛名的良药。银耳有"补肾、润肺、生津、止咳"之功效,经常服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。银耳也是含膳食纤维的减肥食品，它的膳食纤维可助胃肠蠕动，减少脂肪吸收。红枣:红枣属于补血的食物,含有丰富的营养物质和多种微量元素.
炒银耳如果你们喜欢吃这道菜，我们还是要在里面多放一些自己喜欢……
猪骨髓汤可以在家里面做的时候多加上一些料酒，或者是在里面多放……
银耳炒木耳，相信很多人都想问，木耳和银耳能一起吃吗？两者都很……
蕉叶银耳虾球，是一款色香味俱全的菜肴，它囊括了银耳的软糯晶莹……
银耳
红枣
滋味小吃屋
评论